"El que ve inacción en la acción y acción en la inacción

es el sabio entre los hombres" Bhagavad Guita

¿Qué es la Meditación?

La Meditación es el estado puro de la existencia, una realidad más allá de todo lo aprendido...

¿Cómo meditar?

Encontramos infinidades de formas de meditar, sea para cualquier nivel de aprendizaje. Puede haber unas mejores que otras, pero en definitiva depende de como uno se sienta más cómodo...

Beneficios de la Meditación

Meditar es volver al estado natural que somos, y cualquier cosa estará en sus mejores condiciones si es lo que realmente es...

Diferenciar los pensamientos dentro y fuera de la Meditación

El pensamiento de la Meditación es un pensamiento satisfactorio, su estado se disfruta y resulta placentero permanecer en él, se pierde la noción del paso del tiempo, pues su manifestación es ahora...

Meditación y razonamiento

¿Qué es lo que hace la Meditación para otorgar paz a la mente? ¿Cómo se alcanza?...

01 agosto, 2016

Afirmaciones para el sostenimiento de la meditación


ordeno a mi mente permanecer en este momento
me libero de los pensamientos de futuro
me libero de los pensamientos de pasado
soy el pensamiento que se extiende en este instante
vivo en meditación y lo estoy sosteniendo
soy liviano y soy libertad
soy energía viva en unión con el universo
integro mis pensamientos de amor
desintegro mis pensamientos de separación

13 julio, 2016

Ser la Meditación.


Soy Meditación y la expando por mi único ser.
El único ser que compartimos todos.
Soy Meditación mientras camino cubriendo de luz todo lo que me rodea.
Soy el que baña de luz a la persona con la que me cruzo.
Soy el instante presente y soy parte de esa persona, soy Meditación junto con ella.
No hay nada que perdonar, los errores de mi hermano son corregidos juntos con los mios.
Sostengo la Meditación erradicando todo pensamiento del pasado.
El tiempo deja de ser real y siento la misma paz de la que sentiría si fuese eterno.
Soy yo quien dirige mis pensamientos.
Soy yo quien elige la paz.
Y ya no existe pensamiento que prive la libertad pura
que fluye cuando soy Meditación.
Porque dirijo mi mundo y deshago cualquier sentimiento que no acepte la Meditación como parte de si misma.
Siento fluír a través mi, los rios de luz, que me purifican y me elevan hacia el poder del ser UNO.



09 junio, 2016

Los resultados se ven dentro de la meditación.




Ahora, en este instante, donde elimino mi pasado, mi futuro, mi cuerpo.
La distancia desaparece.
La mente se hace una.
El exterior no existe.
Y del interior nace la luz que nos colma de energía
y el gozo que entraña la desaparición del tiempo.
En la unión vibramos, explotamos y nos entrelazamos
para expandirnos para siempre por el Todo.
Entregar la ilusión de la muerte.
El simple hecho de que no sobrevive al instante que soy meditación.
Este instante es el mismo instante que compartimos.
No se escapa.
Es verdad.
Continuamos como siempre. Pidiéndole que vuelva. Hasta quedarse. Y reír.

06 diciembre, 2015

Resultados

Si todavía no recibes los resultados de la meditación es porque sigues creyendo que puedes obtener algo fuera de Ella. Algo que te diferencie de los demás.
Si no unificas tu mente será imposible que puedas meditar. No puedes desear la meditación dividiendo lo que es todo.

19 mayo, 2015

Sin diferencias.


Lo que es diferente se corrompe y desaparece. Lo que tiene niveles de superioridad se enfrenta y enferma.
La confianza en la meditación te lleva a la unidad, al encuentro con cualquier persona dentro de la misma mente donde es inconcebible la separación, el enfrentamiento y la destrucción.

10 febrero, 2015

Entre tu meditación y la mía no hay separación.




Lejos de tus pensamientos, en tu mente despejada, libre de tiempo y de formas que parecen cambiar..
En ese vacío que experimentas un lugar donde no hay nada de lo que conoces del mundo..

20 diciembre, 2014

La búsqueda de la paz y sus resultados inmediatos.


Es obvio que los pensamientos de paz generen resultados.
Son obvias las 2 formas pensar.. Estas o no estas.

21 noviembre, 2014

Invocación




Es fácil dormirse y aparecer en el mundo.  Si algo no nos despierta no podemos salir por nuestra cuenta del  sueño.
La experiencia de la meditación nos susurra para que despertemos,  en ella se vislumbra el punto de luz de donde nace su fuente, la misma fuente que todos compartimos.

26 octubre, 2014

No hagas nada.






Has meditado y te ha hecho bien, te fuiste decidiendo por la meditación por convencerte de que sirve. Sin embargo te olvidas. Y en el presente se vuelve un esfuerzo. ¿Cómo puede ser un esfuerzo aquello que lo único que te pide es que no hagas nada??

03 octubre, 2014

La misma mente



No podremos meditar pensando que sólo meditamos para nosotros mismos. Qué sentido tendría una meditación que no abarque todo? ¿Por qué buscar el bienestar propio antes qué para los demás?